Dans le cadre de la préparation physique pour la saison hivernale à venir, Alsace Ski Compétition organise une séance d’entraînement ouverte à tous les coureurs inscrits.
Afin de bien préparer l’hiver à venir, il est fortement recommandé à toutes les catégories de venir régulièrement à ces séances qui ont lieu tous les mercredis et tous les samedis après-midi.
L’entraînement se déroulera à Dorlisheim (terrain de foot et parcours de santé) de 14h à 17h.
Les rendez-vous :
L’inscription est à faire en rajoutant un commentaire ci-dessous.
Pour ceux qui se déplacent par leur propre moyens, merci de le signaler.
Préparation physique générale.
Tenue de sport appropriée, boisson, barres énergisantes.
Le transport vers les lieux d’entraînement s’effectue avec les mini-bus de la structure d’entraînement. Pour une bonne organisation, il faut nous signaler votre présence et si vous vous déplacez par vos propres moyens.
Les lieux de rendez-vous aller sont décrits ci-dessus. Les retours se font aux mêmes endroits.
Nous rajouterons dans cette rubrique des réponses à vos questions afin que chacun puissent en profiter.
Des informations complémentaires sur nos lieux d’entraînement.
Rendez-vous sous les Cerisiers.
A notre disposition un terrain de foot et un parcours de santé.
Le rendez-vous est à l’entrée du village au niveau du rond point après le chemin de fer. Il y a un petit parking où nous nous retrouvons.
De là, départ sur les circuits VTT du massif.
Rendez-vous devant la Colonnie.
Puis départ sur des circuits en forêt pour diverses activités.
Rendez-vous à la Serva devant le Centre Nordique.
